如何预防细菌性阴道炎？阴道炎是女性非常常见的一种妇科疾病，发病率非常高。如果不及时采取措施治疗，会带来很大的危害。所以在日常生活中，要做好预防工作。下面详细介绍一下如何预防细菌性阴道炎！

　　如何预防细菌性阴道炎？为预防细菌性阴道炎，请采取以下措施：

　　1、增强身体抵抗力

　　预防细菌性阴道炎，要注意提高身体的抵抗力和免疫力，自然就能更好的抵御细菌的入侵。所以要注意运动，均衡饮食，但要吃含糖量高的食物。养成良好的卫生习惯：如厕前洗手，不滥用不洁卫生纸，排便后由前向后擦拭外阴；每天清洗外阴，更换贴身衣物，置于通风处晾干。贴身的衣服袜子分盆洗。

　　2、合理穿衣吃饭

　　预防阴道炎要注意选择贴身的衣服，不要化纤的贴身衣服，不要穿别人的泳衣等贴身衣服，少吃兴奋性食物。正常情况下，我们的天然免疫系统会自动应对这些入侵的菌株，所以我们平时饮食要健康均衡，少吃兴奋性食物，让免疫系统正常运转。

　　2、不要过度清洗阴道

　　女性一定要注意阴道炎的健康。他们应该注意每天清洗私处，但不要过度。对于女性同胞来说，阴道会自行保持酸碱度的平衡。尽量不要用洗洁精、消毒剂清洗阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，还会造成阴道损伤。所以，通常情况下，用温水冲洗即可。

　　3、不要滥用抗生素

　　对于抗生素的合理使用，这也是预防阴道炎的一部分。许多女性对抗生素的使用有误解。抗生素虽然可以消灭细菌，但是会助长霉菌的滋生，所以不要滥用抗生素。

　　如何预防细菌性阴道炎？从文章的介绍可以看出，预防细菌性阴道炎，要注意体育锻炼，注意合理衣着，合理饮食，不要乱用抗生素，不要过度冲洗阴道，等等。通过这些内容的介绍，希望女性一定要提高警惕，做好相关预防！