附件炎头痛是没是原因？不仅要积极治疗附件炎，还需要女性患者在饮食和卫生方面的护理。那么，附件炎该注意什么饮食？下面由惠州友禾医院医生给大家介绍下。

　　附件炎分为急性和慢性，女性患者多为慢性附件炎

　　1.多吃膳食纤维，如：蔬菜、水果、全粒谷物、全粒面粉、糙米、燕麦等食品。摄入富含膳食纤维的食物可以促进情感激素的排出，增加血液中镁的含量，有助于调整月经和镇静神经。这是附件炎饮食中最重要的。

　　2.为了补充生理中流失的营养素、矿物质，提高免疫力，摄取瘦肉、鸡蛋、豆腐、大豆等高蛋白食品。

　　3.避免辛辣刺激物、过热、过冷、温度变化剧烈的东西。

　　4.月经过多附件炎女性，为了补血要吃菠菜、枣、红菜（汤是红色的蔬菜）、干葡萄等富含铁的食物。

　　5.临近更年期的附件炎女性要摄取牛奶和干等富含钙的食品。

　　惠州友禾医院妇科在解决“看病难，看病贵”问题同时，提供了远程在线咨询、网络预约挂号、患者可以轻松快捷预约医生号，实现到院直接就医。