在女性疾病中附件炎是比较常见的疾病，很多女性由于附件炎的存在，会导致输卵管粘连和阻塞，引起不孕症的出现，或者卵巢功能障碍导致月经不调，会扰乱女性的正常生活，影响女性的健康。那么，如何从生活层面进行附件炎的防御，惠州友禾妇科医院医生给我们做了详细的介绍。

　　1、多数情况下，女性首先发作的是急性附件炎，女性对急性附件炎没有及时治疗，治疗无效，间断治疗等都是疾病转移到慢性炎症，引起慢性附件炎的出现。因为慢性附件炎很难治疗，治疗时间过长会影响女性的心理。因此，在发现急性附件炎时，为了避免慢性附件炎的发生，需要及时有效的治疗。

　　2、女性需要掌握阴道冲洗的方法，进行时较好进行后冲洗。这样可以避免将肛门细菌带到阴道引起炎症。同时女性应避免使用大浓度的清洗剂灌溉阴道，这会破坏阴道环境，造成阴道炎的出现，这样炎症蔓延，会导致附件炎的发生。因此，正确清洗阴道很重要，在日常生活中我们只需用清水清洗外阴，保持外阴的清洁即可。

　　3、女性发生阴道炎、宫颈糜烂等炎症疾病，应及时治疗以避免炎症蔓延，引起附件炎的出现。我们要及时注意身体中的异常情况，及时到医院进行检查和治疗，避免病情的严重，危害妇女的输卵管和卵巢，造成炎症的出现。

　　4、人工流产手术会对女性子宫和盆腔造成不小的伤害，因此女性需要尽量降低人工流产的次数，在进行房事时可以采取有效的避孕措施，而且在正规医院进行人工流产手术，可以降低手术的伤害可以避免出现附件炎。